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对于天生爱美的女人来说，当脸上逐渐长出皱纹，皮肤逐渐失去弹性和水分，女人就跨进了快速衰老的行列中。女性常吃此物，不贫血，没白发，不近视，抗衰老，清洁血液！
栀子含有含*酮类栀子素、三萜类化合物藏红花素、藏红花酸及α-藏红花甙元，亦含环烯醚萜甙类栀子甙、异栀子甙、去羟栀子甙、山栀子甙、栀子酮甙等。此外，还含有D-甘露醇、β-谷甾醇、二十九烷、熊果酸。
*栀子可以滋养头发，促进头发胶原蛋白的生成，防止脱发和白发，还可以保护眼睛，提高视力，预防近视，经常食用，头发黑了，眼睛亮了。同时，*栀子里面含有类似镇定剂的营养物质，对于失眠就有一定的改善效果，因为提高了细胞呼吸的能力，能把血液中积存的乳酸排出体外，达到清洁血液的作用。
栀子花中含有芳樟醇成分，芳樟醇对大肠杆菌、变形杆菌、肠炎膜杆菌、葡萄球菌、酿酒酵母菌、白色含球菌、黑曲霉菌、革兰阳性菌、革兰阴性菌等17种细菌有很好的抗菌活性，还能抑制10种真菌的生长，因此栀子花有很好的抗菌消炎功效。
栀子花中含有栀子酸，栀子酸有增强记忆功能、降压、泻下、促进胆汁分泌的功效，还能够促进胶原蛋白合成、抗氧化、抗衰老。
栀子花具有清热解*，利尿散结的功效，所以如果身体出现炎症或者是*素堆积过多，可以用*栀子泡水来帮助消除体内的炎症，对我们的身体是非常有好处的，而平时如果用*栀子泡水喝，可以帮助我们排出肝脏*素和肠胃的健康。
栀子中含有的熊果酸具有明显的中枢抑制作用，栀子水提取物具有镇痛作用。你见过这种东西吗？
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