女人这样活着不累 22个小妙招 让你远离烦恼
女人这样活着不累 22个小妙招 让你远离烦恼
导语：生活的目的不止为了生存、拼搏，更重要的是享受。享受快乐，才能轻松的活着。聪明的女人不仅懂得用知识武装自己，还要学会用心情改变自己。现代健康推荐22个享受生活的方法，让你每天都有好心情。
现代女性，往往身兼多职，扮演着好太太，好妈妈，好员工，好上司，此外也是好女儿，好媳妇种种不同的角色。要想多样角色都兼固周到，缺少毅力和耐力还真不行。
另外，作为女性，除了经常学习武装自己之外，亦更加不能不懂得打扮，经常保持最佳状态见人，要做个成功女性，内外兼固才算完美。因此花点心思，把自己打扮得体，可算是自我增值的一种最简捷方法。
要真正做一个成功的女性，在兼顾内外之余，少不了会碰上情绪不佳之时。爱美健康推荐22个小方法，轻松应对烦恼，享受生活。
1、快乐记事薄：
养成每天写日记的习惯，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐时光，留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。
2、到超市购物：
试试每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每个星期的第一天。