健康的身体是我们一直追求的，但是危害我们健康的因素却无处不在。大到食品安全，环境卫生，小到家里冰箱等都会时刻影响着我们的生活。我们防不胜防，也许不知不觉身体就生病了。
当身体出现以下6种症状，赶紧回家查查自己的家中有没有“霉菌”
1、炎症反反复复发作，总是断不了根；
2、经常打喷嚏，却不是因为感冒；
3、伤口痊愈慢；
4、容易疲劳，打不起精神，晚上睡眠质量不好，睡不着或者半夜经常醒；
5、有脚气，长足癣；
6、经常跟别人吃同样的东西，自己会感觉不适，肠胃闹，别人却没事，肠胃对食物很敏感。
出现的这6种症状，也许正在提醒你，你可能已经感染“霉菌”！
它就是普遍存在人们身边的“霉菌”，被世卫组织列为一等致癌物的毒素！
霉菌，浓度虽然低，毒性却很高。而且它能不断地积累，还能耐高温的物质，生命力很顽强。
当我们跟它长期接触的话，对健康的影响真的会很严重！
1、易致敏
过敏现象现在是越来越普遍，霉菌也是增加过敏患者的因素之一。当我们长时间跟霉菌共处时，如恶心呕吐、胸闷，皮肤痒、支气管炎等的疾病就会找上门来。
2、易致畸形
霉菌容易导致畸形主要是针对孕妇，孕妇长时间接触霉菌这种毒素，会有引起胎儿畸形甚至流产的风险，要注意！
3、易致癌
霉菌是公认的一等致癌物，它的毒性强。它会通过皮肤接触、呼吸道吸入、消化系统等多途径危害身体健康，是诱发癌症的高危因素之一。如黄曲霉素，就是众所周知的致癌物。
霉菌其实到处都会有，但对我们产生影响最大的地方其实是在我们每天生活的家里。是不是觉得很诧异，家里我每天都打扫得干干净净的，哪里会有霉菌？
事实上，霉菌会藏匿在家中这4个地方，尤其第2个，很多人都想不到
1、家养植物
家里养的的植物主要有2种，盆栽和水插植物。
盆栽植物，经常都要浇水，所以土壤是湿漉漉的，花盆中也总有积水，加上添加的肥料和落叶也容易滋生霉菌。
很多家庭都喜欢买插花，摆中家中美美的，一束花还能摆上一周左右，由于长时间泡在水里，根部就会慢慢腐烂。腐烂的位置就很容易产生霉菌。
建议：如果过敏性鼻炎、哮喘在潮湿环境中症状会加重的话，那就有可能是因吸入霉菌所造成的过敏。这种情况就不建议在室内养花草。
2、粘板
很多人都不会注意到粘板会产生问题。粘板经常会接触水和食物，尤其木粘板和竹粘板，不容易晾干，很容易滋生霉菌。这就是为什么粘板用的时间长了会变黑的原因，变黑的地方其实就是霉菌。
建议：粘板要及时清理干净，用开水烫或者用苏打粉+醋清洗。粘板使用时间不宜太长，一般每隔2-3年就要更换一次。切肉、蔬菜和熟食的粘板要分开，所以家中要常备3个粘板。
3、筷子
大部分家庭常年用一套筷子，从无颜色用到有颜色，殊不知，霉菌也很容易滋生在筷子上。大部分筷子都是木制或者竹制。洗完之后，没及时晾干，便会容易长霉菌。
建议：每次洗完筷子后都及时晾干；每隔几天就用水煮一下消毒，放在太阳下暴晒；每隔半年换一次筷子；用不锈钢筷子不容易长霉菌。
4、冰箱
冰箱里的密封条和内部都是霉菌繁殖的好地方。霉菌繁殖主要是依赖孢子，孢子能抗零下50多度的低温，生命力非常顽强，一旦遇上合适的温度就会不断繁殖。
通过显微镜我们很容易会看到，冰箱的密封条上有很多种霉菌，其中有链格孢霉菌（易致敏），黄曲霉素（易致癌），烟曲霉素（诱发感染）等其他霉素。
冰箱的内部是存在大量的致病菌，包括有沙门氏菌、大肠杆菌、李斯特菌等，这些看不见的小病菌，一旦进入人体，有可能会引起腹泻腹痛甚至败血症、脑膜炎等疾病。
建议：平时要勤清理冰箱，放变质了的水果，蔬菜要及时处理，菜和肉分开放；冰箱门可用酒精擦拭消毒。