在家里，看似一尘不染的卫生间，其实早已经千菌万马，据央视报道，牙刷使用三个月，细菌量就会高达万，相当于相当于数十杯抹布水里的细菌，而我们每天不知不觉间就亲手把这万千细菌送入了口腔。而这极容易引发腹泻、咳嗽、咽炎等疾病的发生。
细菌从何而来？
央视科教频道《原来如此》栏目曾经做过一个实验，根据实验显示，在冲厕所时会产生强大的气流，而这气流会把微生物和病菌都掀飞到空气中，悬浮在空气中的细菌和微生物能够停留长达数小时，而后缓慢散落在卫生间内的物体上，其中就包括我们每天都要用好几次的牙刷。其次，牙齿缝隙中很容易产生食物残渣，而这经过唾液的滋养，很容易产生各类细菌。再者，在家中，我们通常将洗漱用品都放置在一块儿，而每人口腔状态大不相同，极易产生交叉感染，这些都是我们牙刷上的细菌来源。而卫生间密闭的环境，更是为细菌的繁殖提供了温床。
牙刷上主要附着了哪些细菌？
卫生间由于光照少，而且空间密闭，容易滋生大量的细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、黑曲霉素、黄曲霉素等，而这些通过空气流动附着在牙刷上的细菌，通过刷牙进入到人体内，轻则引发腹泻，重则引发呼吸道疾病、妇科疾病、皮炎等，甚至危及生命。
牙刷定期消毒是必须！
我们的牙刷刷头除了要定期更换以外，还需要定期杀菌。根据权威专家建议，刷头的使用周期为3-4个月，而每周就需要对刷头进行一次消毒。对于年轻人而言，使用杀菌电动牙刷是比较合适的方式，方便快捷。而对于使用传统手动牙刷的人而言，就需要定期通过其它杀菌方式来进行了，如温盐水浸泡、苏打水冲洗等。
小编在此强烈呼吁大家，为了身体健康，牙刷一定要定期杀菌。