围桌共食、互相夹菜是中国人自古以来习惯的就餐方式，但这在无形中增加了病菌传播的风险。
近日，国家副食品质量监督检验中心做了一个实验，结果非常吓人，不使用公筷就餐产生的细菌，是使用公筷就餐产生细菌的倍！
△使用公筷到底有多必要？实验告诉你（央视频号：第一时间）
由此可见，推行公筷就餐真的很有必要。而关于筷子的选择和使用，也常被大家忽视，有时可能对我们的健康造成严重危害。
筷子该如何选择？
筷子有很多种，竹筷、漆筷、金属筷……由于材料不同，在使用时也可能会造成一些风险。
选哪种筷子好？
竹筷子
竹质筷子使用率较高，价格适中、导热性差且使用方便，不易滋生细菌和虫子。
金属筷子
金属筷子一般是不锈钢的，相对来说不容易滋生细菌，不过，金属筷子比较光滑、比较重，所以需要使用一段时间才能适应。
不推荐使用
塑料筷子
塑料筷子虽然颜色丰富、造型多样，但它熔点较低，一旦受热释放的物质很容易对身体造成伤害，也容易滋生细菌，因此，生活中不建议大家使用塑料筷子。
漆筷
漆筷由于颜色绚丽多样，也深受喜爱。但是漆筷表面上涂有一层漆，长期使用漆有脱落风险。这些漆中往往含有重金属，摄入人体后，在代谢的过程中会增加肝脏、肾脏负担。
筷子如何使用更安全？
筷子上虽然暗藏了许多细菌，但是我们只要在日常使用中注意“三不要”和“三要”，就能大大降低筷子上的细菌数量。
洗筷子不要猛搓
很多人以为只有大力搓才能让筷子洗干净，其实这是错误的。因为这样很容易使筷子表面保护层脱落，为微生物生长提供了空间。正确的做法，应该是在流动的水下用抹布一双双清洗。
不要把筷腿放入筷桶
有人觉得把筷子腿放入筷桶可以避免污染，其实这也是个健康盲区。筷桶底部因为常有水进入，相对潮湿，容易有细菌滋生，正确做法，应该是清洗完将筷子反手插进筷桶，让筷子腿在筷桶外晾干。
不要用吃饭的筷子煎炸食物
竹木筷子煎炸后会碳化变黑，容易发霉、掉渣、藏污纳垢，而漆筷中含有铅、铬等重金属，经煎炸可能有重金属中毒和致癌的风险。
饭后要及时清洗
很多人习惯吃完饭，将碗筷留在桌上很久不收，或者让其在洗碗盆长时间浸泡，这样最容易让细菌在筷子上泛滥成灾，特别是竹筷子或木筷子，及时清洗餐具才是杜绝细菌的好习惯。
干湿筷子要分开放
有些人习惯将洗完的筷子直接放进筷子桶，潮湿的环境最容易滋生细菌。正确的做法是将干湿的筷子分开放置，减少细菌的交叉感染。
要定期消毒更换
除了及时正确的清洗外，定期的高温消毒也是筷子健康使用的原则之一。保证每周一次的高温消毒，在℃的沸水煮5分钟以上，可以达到较为理想的杀菌效果。
另一方面，筷子也是有保质期的，长期使用的筷子黄色葡萄球菌，大肠杆菌等致病菌很难清洗干净，普通竹筷和木筷，保质期为3~6个月。
筷子的奇妙能力
上面频频给大家介绍了筷子的选择和使用，那么你以为筷子只能用来吃饭吗？当然不是！
搓筷子强内脏
取两双有方棱的筷子，双手反复搓擦，顾及手指、掌心和拇指根部的大鱼际，每次5分钟，每天2次，可刺激手部穴位，强化内脏功能。
用筷子锻炼孩子协调能力
不少研究证实，常用筷子，可帮助儿童学习写字，改善记忆力和专注力，孩子拥有反应敏捷的双手及快速的神经传导。
用筷子辨油温（竹木筷子）
冷油温（1~2成热）：筷子放入油中无特别现象，适合炸花生米、炒酱料等；
低油温（3~4成热）：筷子在油中，周围有细小气泡，用于滑炒、滑熘、油爆；
中油温（5~6成热）：油面有波纹，筷子周围气泡密集，无响声，适合炝锅和炒菜；
高油温（7~8成热）：筷子周围大量气泡，有“噼里啪啦”响声，适合油炸、煎鱼、肉类。
关于筷子的知识你学到了吗？正确的使用筷子才能为我们的健康保驾护航！
频频再次呼吁
分筷不分爱
多一双公筷多一分安心
从现在开始
让公筷公勺分餐制
成为我们餐桌上的“新标配”
强烈推荐大伙儿应用
高颜值实力派
一人一筷，健康分餐
不发霉不生菌，不变不跑偏
耐磨耐用，一对三五年
因为客满多在生产过程中还特别添加了AG+银离子的微量元素。
筷子上只要有细菌，外膜就会被银离子戳破，最终失去活力。
这就是为什么不起霉不生菌自信属于每个家庭的身心健康筷子。
合金筷子，听名字是金属筷子吗？以前用过金属筷子，进口总有酸味，特别不舒服。
其实没有，这款合金筷由纤维材料和玻纤制成，“吃”进口中，细心抿一口也不会有异味。
它具备十分高韧性和延展性，还有金属材料筷子没有。耐蚀性；没有竹筷高密度和不吸附。
可以说，目前市场上的合金筷子是几乎没有缺陷的筷子。
平时用暴力，用手洗，用3年5年凹槽、裂缝不易发生，也就不易藏污，滋生细菌。
即使放在这样的高强度强度上，℃的高温消毒在柜子里，不会发霉、溶解、变形，造成裂缝。通常自己用。高温水蒸汽灭菌，都不担忧。
并且不吸湿，不去油。看，筷子沾水时，水迹会迅速渗入筷子内部。即使表面擦拭，内部还是湿冷的细菌很容易繁殖。
看看合金筷子。滴水后，水雾只能留在筷子表面，彻底不渗入，即使在南方，遇到潮湿的天气，也不怕细菌生长。
平时清洗不必太方便，油腻感，蔬菜汁冲洗干净，没有洗涤剂，家里的孩子可以自己洗筷子。
没有缝隙，凹槽，不怕藏污；不吸湿，不怕湿冷。切断细菌和黄曲霉菌的生存标准，还怕防患于未然吗？自然不怕！
筷子界的“颜值担当”
刚拿到这款高档合金筷子，真的很震惊！
每对都有自己独特的外观，设计方案非常精致高级，拿着它吃饭，总觉得自己住在豪宅别墅里。
用它代替家里的木筷和竹筷，不经意间家里家具的品味和整体情调提高了一个水平。尤其是好朋友来家里拜访，拿出来接待，很有脸。
孔雀绿的颜色，光亮清雅，复古时尚的色彩和精致的雕刻适当融合，充满日本复古时尚魅力。
你会发现你手里拿的筷子不是普通的筷子，而是真的握在手里掌中的小工艺品。
自然，除了造型艺术感十足的价值外，还有非常注重应用。
每个人都可以选择自己喜欢的，一人一筷一人一筷，真正做到一人一筷，身心健康分食。
握着防滑，夹菜更稳当
它的应用分食，其应用性还在于舒适的触感和止滑特性。
选择这双合金筷子人体工程学设计方案，地面防滑，易取放，连续6岁的孩子也可以紧紧地夹一块肉。
筷子凹面或地面防滑纹设计方案可增加皮肤与筷子的滑动摩擦，具有防跑偏的实际效果。
只需轻轻握住贴心，就像长在手里，并且握感特别舒适。
筷头的磨纱颗粒，加强取放抓力，让它有很好的止滑性。
这种合金筷，颜值爆表实力派演员，不发霉不变，盛饭不跑偏，性价比高。
从合金筷开始浙江满客多厨具有限公司创造发明，一旦出售，很多酒店上门购买，连五星级酒店都来找，经常谈起这种事，方哥哥一脸骄傲。
到目前为止，市场已经上市了50%以上的合金筷子满客多是的，在餐饮企业尤为知名。
很多餐饮业名牌都是它的长期合作伙伴，来大型商场吃饭，店里几乎所有的筷子都是他们家的。
光筷子的专利权46项，案板20项，这是其他知名品牌梦想赢不了的名声！
用过的人都说好，评论区五星好评满满。，长相党，好用党都爱惨！
不但自己家和父母家的筷子也统统换为它。
所以身心健康的筷子，不起霉不生菌，一冲即净，平常清洗方便放心，一双可以用3年5年。
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