#健康迎新年#
近几年来肝脏方面的疾病频发，而且肝癌成为发病率和死亡率比较高的一种癌症，而且肝癌的发病初期一般没有任何感觉，当患者有了明显不适感，到医院做检查都已经到了中晚期，早已错过了最佳治疗期，所以肝癌的死亡率非常高。
为什么这几年来肝病越来越频发或与这种水果有关？
伤肝的“水果”公布，很多人仍旧当作宝，平时要管住嘴
勤俭节约是中华民族的传统美德，尤其是对于家里的老人，因为他们没有了经济来源，在平时更是以勤俭为主，希望能够节省一点开支，但是有些时候有些东西是不能省的，越省反而省出一身病。
有很多老人他们购买水果的时候会购买一些不太新鲜的水果，但是这种水果是非常不容易放的，稍微放一天就可能会出现腐烂发霉的现象，而且如果苹果稍微不新鲜，还没有继续吃掉，就很容易会腐烂。
老人比较节约，他们就会将这种腐烂的部位挖掉之后，剩下的部位继续吃。
苹果是一个完整的生命系统，发霉之后就会产生有害的微生物和霉菌，它们就像S包一样会扩散到苹果的每一个部位，所以我们肉眼所看不到的部位其实已经布满了*曲霉*素，而*曲霉*素已经被世卫组织列为一级致癌物，其*性是砒霜的68倍，对肝脏组织的破坏性极强。
有研究表明这种物质摄入一毫克就可能会致癌，一次性摄入20毫克就可能会致命。
除了发霉的水果之外，发苦的花生瓜子以及霉变的豆类，大家都不要吃，还需要注意家里长期久放的木块木板，如果出现了发霉的现象，也要及时丢掉。
还有哪些因素容易诱发肝部病变？
1、长期大量喝酒
大家都知道酒精需要肝脏进行分解代谢，如果长期大量喝酒，这样就会增加肝脏的负担，肝脏长时间超负荷运转，肝功能容易受损，这样就会导致肝脏逐渐衰弱中*，久而久之失去了防御功能的肝脏，再也无法招架住任何细菌病*的入侵，肝脏开始出现病变，最终导致肝癌。
2、本身肝脏病变
肝脏自身的疾病也会引发肝癌，风险岁数最高的就是乙型肝炎，据统计我国已经确诊的肝癌患者当中，将近70%都患过乙肝，一旦患有乙肝，就等于加速了肝癌的建成，我国乙肝病*的携带者大约有1.2亿，这些人当中有7成治疗不到位，如果乙肝进一步恶化就很容易发展成肝癌。
肝病发病隐匿，若出现这3种表现，及早做CT检查
1、皮肤粗糙长斑
肝主疏泄，主要负责人体调节气血水液，维持人体代谢正常，肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞，水液也需要跟随着气机流动，气机畅通无阻水湿就能正常排出体外，反之就会导致皮肤出现暗疮色斑长痘的现象，皮肤状态也会越来越差。
2、消化道病变
很多肝病患者早期出现消化道的症状，到了晚期就容易引起更加严重的呕血和腹水，所以在肝癌初期可能会发作的，最常见的就是消化道问题，往往腹胀腹泻，很多人可能会做肠胃炎处理，但是如果治疗了一段时间没有明显的效果，大家就要考虑一下是不是肝癌所导致的。
3、手掌发红
肝掌主要表现在双手的大小鱼际方面，会出现红点或者红斑，肝脏损伤最明显的就是肝掌手掌明显发红，局部出现粉红色斑块，用力按压一下红色变成白色，松开之后马上恢复红色，这是肝功能异常的一种表现，医院做检查。
平时常吃这3物，或让肝病绕路走
1、芦笋
据研究表明，芦笋能够起到解酒护肝的效果，芦笋以及芦笋叶提取物当中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受细菌*素的侵害，研究表明硫酸液当中的氨基酸和矿物质浓度比溶散更高，解酒护肝效果更好。
2、枸杞
历代医学治疗肝血不足引起的眼睛昏花和夜盲症，常常会用到枸杞，现代医学证明枸杞里面的枸杞多糖对于肝损伤有修复作用，它可以帮助修复肝细胞的功能，促进肝细胞的再生，所以经常吃枸杞，能够保护肝脏，滋养肝血。
3、葡萄干
葡萄干能够降低血液当中胆固醇的含量，呵护血管的健康，葡萄干当中所含有的维生素和矿物质，能够帮助我们肝脏排出*素和垃圾，更有利于肝脏的健康。
想要呵护肝脏健康，大家在平时就要注意，多做养肝护肝的动作，多吃养肝护肝的食材，适当运动，增强肝动力，肝脏也会更健康。