提起*曲霉素,很多的人可能都会感到非常的恐慌,因为这是一种很强的致癌物质,是致癌的一大祸首。
其实这种*素非常善于隐身,在我们日常生活中的食物里,可能就有很多的*曲霉素,希望你一定要擦亮眼睛。
*曲霉素是致癌的一大“祸首”,它善于隐藏在4种食物里,别大意
发霉的粮食
我们的食物在放置的过程中可能会受到外界环境的影响,容易出现发霉的情况,而发霉的粮食正是*曲霉*素的“活跃地”。
如果发现自己家的粮食出现了发霉的情况,不管有没有变质,一定要及时的扔掉,希望你别大意,这样才能够保证身体的健康。
发苦的坚果
坚果的营养价值是非常高的,在日常生活中适当吃点坚果,能够吸收其中的营养成分,有助于增强抵抗力和免疫力。
然而买坚果的时候一定要少买,不要放置太长的时间,如果时间太长的话,很可能也会出现变潮变质,容易出现大量的*曲霉*素。
在吃坚果的时候,如果出现了发苦的情况,那么就提高警惕了,这种食物已经隐藏了*曲霉*素,希望你别傻傻再继续吃了。
劣质香油
我们都知道,香油的原材料是芝麻,而且香油也是很多人家中必备的一种调味品,用来凉拌菜或者煲汤的时候加入一点能够有效地提高饭菜的香味。
然而如果在购买的时候选择了一些劣质的香油,这很可能是有变质的芝麻所制作而成的,如果芝麻变质发霉的话,也会产生大量的*曲霉素,所以在购买的时候千万不要贪图便宜。
泡时间长的木耳
正常情况下,木耳是非常容易被泡开的,如果泡开之后最好抓紧时间食用,如果木耳泡的时间过长,超过了一天的时间,这样很可能就会受到细菌和病*的入侵,很可能会产生一定量的*曲霉*素。
这样就会出现木耳变质,如果吃这种泡发时间很长的木耳,很可能就会对身体的健康造成严重的威胁,容易诱发癌症。
*曲霉素除了善于隐藏在家中的食物里,我们日常生活中的某些地方也可能滋生大量的*曲霉素,希望你能够及时发现,及时处理,这样才能够呵护全家人的健康。
家里不起眼的3地方,可能是*曲霉素的“滋生地”,很多人忽视了
菜板
菜板相信家家户户都会有吧,而且我们每天也会使用菜板,然而厨房大部分可能比较潮湿,所以菜板也很容易受潮发霉,而且在平时切肉切菜的时候,还有一些食物残渣残留在菜板上,这样很可能就会成为了*曲霉*素的滋生地。
所以家里的菜板虽然并不怎么起眼,却是*曲霉*素的最佳藏身之处,很多人可能会忽视了,希望你在平时要经常清洗自家的案板,最好在阳光下经常到暴晒,这样能够抑制*曲霉*素的滋生。
冰箱
很多人可能以为冰箱的温度比较低,不利于细菌和病*的存活,所以很多人对冰箱的期待是非常大的,很少会清理冰箱。
然而这种想法可能是错误的,冰箱里会放各种各样的食物,更容易滋生霉菌,而且冰箱里的湿度相对来说也是比较大的,所以冰箱也成为了*曲霉*素的滋生地,建议在平时要及时的定期进行清理冰箱。
筷子
筷子也是我们每天所使用的物品,大部分的家庭都会使用木质筷子,然而木质筷子在洗完之后,如果没有完全沥干的话,筷子很可能就会滋生霉菌,出现发霉变质的情况。
筷子每天都会接触我们的嘴巴,俗话说病从口入,如果长期使用发霉的筷子,就会导致*曲霉素进入我们的身体中,对身体的健康造成严重的危害,所以筷子最好还是定期更换,定期消*。
希望你在日常生活中一定要做好个人卫生以及家庭卫生,选择健康安全的食材,这样才能够帮助抑制*曲霉素的滋生,呵护身体的健康。